

AUTOR: RAFAEL BENITO MORAGA
Un texto que nos habla de emociones, de sentimientos y de los afectos desde un punto de vista neurobiológico. Nos guía en el reconocimiento de las emociones principales para averiguar como las maneja nuestro sistema nervioso y de qué manera se encarga de regularlas. El autor describe el desarrollo infantil de aquellas estructuras del sistema nervioso que permiten el logro de una regulación emocional adaptada en la vida adulta; señalando además factores que pueden perturbar la consecución de este objetivo. Y subraya como la regulación emocional se relaciona con la felicidad personal, la satisfacción en las relaciones sociales y una respuesta resiliente ante las adversidades.
Autor: Rafael Benito Moraga
Género: No ficción
Número de páginas: 64
Formato: 12 x 16, Rústica
ISBN: 978-84-121597-0-7
Formato: rústica, 12 x 16
Publicación: febrero, 2020
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